A granola é uma mistura de cereias deliciosa, principalmente se adicionada ao iogurte,com função de facilitar o trânsito intestinal e fornecer minerais como o selênio.Com isso é excelente p quem tem prisão de ventre,só que é bastante calórico,pois há castanha de caju e melaço de cana.Mas vale a pena comer uma colher de sopa por dia, faz uma diferença incrível p sua saúde,experimente a granola sua saúde vai melhorar cada vez mais.
Hipercalóricos são uma mistura de carboidratos de alto índice glicêmico, proteínas, vitaminas e minerais. É um alimento altamente compensador para quem tem um gasto calórico muito alto durante o dia e precisa compensar essa perda e também para aquelas pessoas com o metabolismo rápido, como conseqüência tem uma grande dificuldade em ganhar peso é ideal para quem pratica atividades físicas principalmente academia.

Suplementos de proteína não são apenas importantes para quem quer ganhar músculos. Pesquisas já indicaram que a ingestão de suplementos à base de proteína todos os dias contribui para melhorar o sistema imunológico, facilitar a cura de contusões e machucados e promover uma pele mais bonita e saudável. A necessidade de proteína no corpo humano fica atrás apenas da necessidade de água, perceba a grande importância da proteina para vc.